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チゲ風オートミールを作ってみました [最近おこったこと]
こんにちは。Hiloyan(@HiloyanHiloker)です。
最近私の中でオートミールがブームなので、ちょっと紹介しますね。
オートミールってのは・・・
オートミールっていうのは燕麦(えんばく)を脱穀して、押しつぶしたものを加熱したもののようです。海外の小説とかを見ると決まって子供が嫌がる食べ物のような扱いだったのできっとまずいんだろうなぁって先入観を持っていました。
しかし、実際に手に入れてみるとなかなかに使い勝手のよく、美味しくいただける穀類だということが分かりました。
すぐに作れるので、朝ごはんにはもってこいです。グラノラを試したら甘かったので、甘くないものを食べたくて、これにたどりつきました。
ちなみに私が買ってきたのはこれです。いつもいつもAmazonにはお世話になっています。ちなみにこれ、4.52Kg、大人買いサイズです。試しに行きたい人は日食のもっと小さいものを使うのがいいと思います。(僕は1月近く食べてやっと半分になるくらいです。)